强直性脊柱炎是一种病因比较复杂的疾病，它的发病率比较少，所以不少人都没有见过这个疾病。但强直性脊柱炎给人体带来的危害确是非常大的，随着强直病情的发展，强直性脊柱炎最终会造成患者出现驼背畸形，残疾等症状，可以说危害性特别大了。

在强直性脊柱炎治疗的过程中，日常的保健也占据了比较大的一部分，今天我们就来看看强直性脊柱炎在日常生活中应该怎样保养。

强脊炎澡浴效方

川椒目，海藻、鸡血藤、海风藤、络石滕各30g，昆布、羌活、独活、 川乌草乌、半夏、木瓜、桂枝各15g，豨莶草100g，桑枝100g，咸灵仙50g。

用法：以上药物用纱布包好，用水5kg，煎30分钟后倒入浴缸，另5kg热水混之，趁热洗浴，浸泡人体，每次1小时，7-10日为一个疗程。

强直的治疗是一个比较漫长的过程，各位强友们在治疗强直性脊柱炎的时候一定要注意到一点，就是强直的治疗中一定不要放弃希望，一定要坚持强直治疗。毕竟，身体是自己的，如果没能有个健康好身体，这以后受罪的还是自己。

上面这个强直的保健小方法，你都记住了吗？记住的话赶紧试一试吧！